Szparagi w 20 <a href="https://lubliniec365.pl/szybki-obiad-pysznosc-w-15-minut/">minut</a>

Szparagi to wspaniałe warzywo, które można przygotować w zaledwie 20 minut. Są smaczne, zdrowe i idealne na każdą okazję. Dzięki temu prostemu przepisowi, nawet początkujący kucharze mogą cieszyć się wyśmienitymi szparagami. Spróbuj i przekonaj się sam!

szparagi - Składniki

Składniki

500 g szparagów
2 łyżki oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
1 łyżka soku z cytryny
1 łyżeczka miodu
Sól i pieprz do smaku
50 g parmezanu
1 łyżka posiekanej natki pietruszki

Sposób przygotowania

Rozgrzej piekarnik do 200°C.
Umyj szparagi i odetnij zdrewniałe końcówki.
W dużej misce wymieszaj oliwę z oliwek, przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z cytryny i miód.
Dodaj szparagi do miski i dokładnie je obtocz w marynacie.
Rozłóż szparagi na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Oprósz szparagi solą i pieprzem.
Piecz szparagi przez 15 minut, aż będą miękkie, ale nadal chrupiące.
Po upieczeniu posyp szparagi startym parmezanem i posiekaną natką pietruszki.
Podawaj szparagi jako dodatek do obiadu lub jako samodzielne danie.

Jak przygotować szparagi rychlej?

Szparagi można przygotować jeszcze szybciej, gotując je na parze. Wystarczy 5-7 minut, aby szparagi były gotowe. To idealne rozwiązanie, gdy masz mało czasu, a chcesz cieszyć się smakiem świeżych szparagów.

Porady i wariacje

Szparagi zielone są delikatniejsze w smaku niż białe, więc warto je wypróbować.
Możesz dodać do szparagów plasterki boczku, aby uzyskać bardziej wyrazisty smak.
Jeśli chcesz przygotować szparagi z piekarnika, pamiętaj o odpowiednim czasie pieczenia, aby nie były za miękkie.
Przepis na szparagi do obiadu można wzbogacić o inne ulubione dodatki, takie jak masło czosnkowe.

Podsumowując, szparagi to wszechstronne warzywo, które można przygotować na wiele sposobów. Dzięki temu prostemu przepisowi, możesz cieszyć się smakiem szparagów w zaledwie 20 minut. Spróbuj i podziel się swoimi wrażeniami w komentarzach!

szparagi - Krok po kroku